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  • Letzten Sonntag, um 14:17 Uhr
    PepeChi: Ayer empece, el sabado es mas facil.
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  • Letzten Montag, um 17:58 Uhr
    Zeichnen04: Ich laufe 5-10 km bereits. Sehr langsam mit meinem Hund. Ich habe im Moment einen Durchhänger und brauche Unterstützung
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    Zeichnen04: Ich laufe 5-10 km bereits. Sehr langsam mit meinem Hund. Ich habe im Moment einen Durchhänger und brauche Unterstützung
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  • Mittwoch, 16. November, um 17:59 Uhr
    bigiroeckl: Bewegung an der frischen Luft ist das Allerbeste
  • Sonntag, 06. November, um 22:01 Uhr
    Pseudower: aktuell krank, aber wenn es wieder geht lege idh los
  • Mittwoch, 28. September, um 12:04 Uhr
    Wolfitaft2000: Erster Lauf 10km gestartet - Pace 10 Km/h
  • Montag, 12. September, um 08:42 Uhr
    Annegret1982: Heute Start mit 5 km nach Kind Nr 3 Das wird ein Spaß 😆
  • Dienstag, 02. August, um 00:06 Uhr
    Memphis: Heute morgen 40 Minuten Laufzeit in die App eingegeben. Kam in den letzten 10 Tagen nicht zum Laufen und hatte eine Art Sommergrippe durch Schwimmen im See ohne Schwimmbrille und Nasenklammer. Laufe meine gewohnte langsame Schrittfrequenz. Eine Läuferin überholt mich, ich übernehme ihre schnellere Frequenz. Bald ist sie Weg und ich trage wie gewohnt. Es geht in den Wald. Nach 40 Minuten bin ich ca 3,5 km gelaufen. Es ist schwül, ich nehme die Gartendusche und freue mich auf's Frühstück. ☕ Manfred
  • Dienstag, 12. April, um 08:57 Uhr
    Heinrich: Ich bin mit meiner aktuellen Laufkondition zufrieden, werde aber langsam und vorsichtig versuchen meine Kondition zu steigern, um mein Ziel wirklich zu erreichen!
  • Sonntag, 20. März, um 17:48 Uhr
    Human: Einfach los
  • Sonntag, 20. März, um 17:48 Uhr
    Human: Einfach los
  • Samstag, 12. März, um 08:20 Uhr
    Heinrich: Die Erkältungspause ist vorbei. Ich starte wieder moderat mit zwei Trainingseinheiten pro Woche.
  • Samstag, 12. März, um 08:20 Uhr
    Heinrich: Die Erkältungspause ist vorbei. Ich starte wieder moderat mit zwei Trainingseinheiten pro Woche.
  • Mittwoch, 02. März, um 13:17 Uhr
    Annie: Heute zum ersten Mal seit Jahren wieder laufen gewesen. Es war schrecklich. 🙈
  • Dienstag, 01. März, um 13:38 Uhr
    Heinrich: Ich werde mich untersuchen lassen!
  • Dienstag, 22. Februar, um 17:42 Uhr
    Emma-Alexa: Vor einem Jahr bin ich ungefähr 30 Minuten problemlos gelaufen, jetzt hingegen bin ich ungeniert und Konditionslos.
  • Montag, 21. Februar, um 10:46 Uhr
    Heinrich: Der Muskelkater hält zwei Tage nach dem Lauftraining an.
  • Sonntag, 20. Februar, um 11:28 Uhr
    Heinrich: Ich laufe alle vier Tage ca. 3 Km. Möchte in den nächsten Wochen alle 3 Tage laufen!

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